👉 スーツ販売歴15年以上が面接で好印象を与えるネクタイ選びを解説

面接用のスーツは準備した。
シャツも白で問題ない。
でも、意外と悩むのがネクタイです。
面接のネクタイには明確なルールが存在するわけではありません。
しかし、「避けた方が無難」とされる定番のNGパターンは確かに存在します。
- 面接のネクタイは無地がいい?
- 転職面接でボルドーはあり?
- ストライプ柄はあり?
- 新卒面接と転職面接で選び方は違う?
ネクタイは顔に最も近いアイテムなので、面接では第一印象を大きく左右します。
今回は販売現場でも相談が多い「面接のネクタイ選び」について、スーツ販売歴15年以上の経験をもとに詳しく解説します。
面接では個性を演出するよりも、清潔感と信頼感を優先しましょう。
スーツ販売歴15年以上。
これまで数多くのお客様の就職活動や転職活動のスーツ選びをお手伝いしてきた経験をもとに、初心者でも失敗しないネクタイ選びを分かりやすく解説します。
📌この記事は定期的に内容を見直し、最新情報へ更新しています。
面接でネクタイが重要な理由

ネクタイは顔周りの印象を決める
面接では、スーツが「社会人としての身だしなみ」を表す一方で、ネクタイは人柄や雰囲気を伝える役割があります。
顔に最も近い位置にあるため、ネクタイの色や柄は顔映りにも影響し、第一印象を大きく左右します。
そのため、少しでも好印象を与えたいのであれば、色が持つイメージや柄の与える印象を意識したコーディネートが大切です。
派手さよりも、「この人なら安心して一緒に働けそう」と感じてもらえる装いを目指しましょう。
面接はおしゃれを競う場ではない
リクルート専用のネクタイが存在するわけではありません。
実際は、一般的なビジネス用ネクタイの中から面接に適したものを選びます。
その際に意識したいポイントは次の2つです。
- 個性より安心感
- 派手さより清潔感
面接官に「常識があり、誠実そうな人だな」と感じてもらえることが、ネクタイ選びでは何より重要です。
ファッション性をアピールするよりも、ビジネスマナーを理解した落ち着いた印象を意識しましょう。
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面接でおすすめのネクタイの色

面接で着用するネクタイは、色によって相手へ与える印象が変わります。
ここでは、販売現場でも特におすすめしている定番カラーをご紹介します。
ネイビー
ネイビーは面接で最もおすすめできる定番カラーです。
ネイビーには、
- 誠実
- 知的
- 謙虚
といったイメージがあります。
協調性や信頼感を演出しやすく、新卒・転職を問わず幅広い面接で好印象を与えられる色です。
また、リクルートスタイルでも最も選ばれている色なので、集団面接でも悪目立ちせず安心して着用できます。
迷ったらネイビーを選べば、大きな失敗はありません。
ボルドー
ボルドーは落ち着きと大人らしさを演出できるカラーです。
ネイビーほど定番ではありませんが、深みのあるボルドーであれば転職面接でも十分着用できます。
ボルドーが与える印象は、
- 落ち着き
- 信頼感
- 大人らしさ
です。
特に30代以降の転職活動では、年齢に合った落ち着いた印象を演出しやすく、ネイビースーツとの相性も非常に良い組み合わせです。
ただし、鮮やかな赤に近い色味は派手に見えてしまうため、ワインレッドのような深みのあるボルドーを選びましょう。
転職面接では、落ち着いたボルドーも好印象を与えやすいおすすめカラーです。
グレー
グレーは落ち着きと上品さを演出できるカラーです。
派手さを抑えながら大人らしい雰囲気を与えられるため、特に転職面接との相性が良い色と言えます。
グレーが与える印象は次のとおりです。
- 信頼感
- 落ち着き
- 上品さ
ネイビーほど定番ではありませんが、控えめで誠実な印象を与えたい方にはおすすめです。
ブラックは基本的に避ける
ブラックの無地ネクタイは、お葬式など弔事を連想させるため、面接では避けた方が無難です。
また、黒は顔周りの印象も暗く見えやすく、フレッシュさや清潔感を演出しにくい色でもあります。
面接ではネイビー・ボルドー・グレーなど、明るさと信頼感を感じられる色を選ぶ方が好印象につながります。

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面接でおすすめの柄
面接では色だけでなく、柄選びも第一印象を左右します。
柄が強すぎるとネクタイだけが目立ってしまい、派手な印象になることがあります。
安心感や誠実さを演出したい面接では、控えめな柄を選ぶことが大切です。
細めのストライプ
細めのストライプは、面接用ネクタイとして最も定番の柄です。
縦のラインが入ることで知的で誠実な印象を与えながら、程よく引き締まった雰囲気を演出できます。
新卒の就職活動でも長年定番として選ばれている柄なので、迷ったときにも安心です。
太いストライプよりも、細く控えめなデザインを選びましょう。
小紋柄
小紋柄は、小さな模様が規則正しく並んだクラシカルなネクタイです。
落ち着きや上品さを演出しやすく、大人らしい雰囲気を与えられます。
特に転職面接では、年齢相応の信頼感を演出したい方にもおすすめです。
ただし、柄が大きすぎるものは主張が強く見えてしまうため、小さめで控えめな柄を選びましょう。
無地
無地は最もシンプルで失敗しにくい柄です。
柄がない分、ネクタイ本来の色が持つイメージを素直に相手へ伝えられます。
特に転職面接では、落ち着きと信頼感を演出しやすく、幅広い年代におすすめです。
また、スーツやシャツとの組み合わせにも悩みにくく、
コーディネートの失敗が少ない点も大きなメリットです。
迷った場合は無地を選んでおけば大きな失敗はありません。
派手な柄は避ける
柄物が悪いわけではありません。
しかし、主張が強すぎる柄は面接では目立ちすぎてしまい、人柄まで派手な印象に見られることがあります。
特に次のようなネクタイは避けた方が無難です。
- 大柄のデザイン
- キャラクター柄
- 光沢が強すぎるもの
面接では、ネクタイが目立つのではなく、あなた自身が自然に見えることが理想です。

面接で避けたいネクタイNG例
面接には服装の細かな決まりはありません。
だからこそ、「避けた方が無難なネクタイ」を知っておくことが大切です。
ここでは販売現場でも面接用としておすすめしていない代表的なNG例をご紹介します。
派手な赤
鮮やかな赤は存在感が強く、ネクタイだけが目立ってしまいます。
情熱的な印象を与える色ではありますが、面接では主張が強すぎるためおすすめできません。
赤系を選ぶのであれば、落ち着いたボルドー程度が無難です。
キャラクター柄
普段使いでは問題ありませんが、
面接ではビジネスマナーを理解していない印象を与えてしまう可能性があります。
面接はフォーマルな場であることを意識し、遊び心の強いデザインは避けましょう。
極太ストライプ
太いストライプ柄は存在感が強く、面接ではネクタイだけが目立ってしまうことがあります。
ストライプ柄を選ぶ場合は、細めで控えめなデザインを選ぶ方が落ち着いた印象になります。
ラメや強い光沢
面接は自分をアピールする場ですが、主役は応募先の企業です。
パーティーのような華やかさを演出する必要はありません。
ラメや強い光沢のあるネクタイは派手な印象を与えやすいため、面接では避けた方が無難です。
派手さではなく、謙虚さと清潔感を意識したネクタイ選びを心掛けましょう。
奇抜なカラー
ネクタイの色は第一印象に直結します。
「奇抜な色のネクタイを選ぶ人」という印象からスタートしてしまうと、本来見てもらいたい人柄よりも服装に意識が向いてしまいます。
面接では、安心感と信頼感を与えられる落ち着いた色を選びましょう。

新卒と転職でネクタイの選び方は違う?
同じ就職活動の面接でも、新卒と転職では求められる印象に少し違いがあります。
どちらも「清潔感」と「信頼感」が大切なのは共通ですが、年齢や立場によって似合う色柄が変わるため、自分に合ったネクタイを選ぶことが重要です。
新卒面接
新卒の就職活動で最も定番なのは、明るめのネイビーをベースにした細ストライプ柄です。
リクルート売場でも長年定番として販売されており、就活生から最も支持されている組み合わせと言えます。
ネイビーには誠実さや知的な印象があり、細ストライプを組み合わせることで爽やかさやフレッシュさも演出できます。
また、多くの就活生が選ぶ定番スタイルなので、集団面接でも悪目立ちしにくいのもメリットです。
就活では「個性を出す」よりも、「社会人としての常識がある」と思ってもらえることが重要になります。
新卒の面接で迷ったら、明るめネイビーの細ストライプ柄を選べば大きな失敗はありません。
転職面接
転職面接でもネイビーは非常におすすめですが、新卒向けのような爽やかさを前面に出したネクタイでは、少し若々しすぎる印象になることがあります。
これまでの社会人経験を活かした転職では、フレッシュさよりも落ち着きや信頼感を意識した方が好印象です。
おすすめなのは次のような色柄です。
- ネイビー無地
- 落ち着いたボルドー
- 上品なグレー
どれも派手さを抑えながら、大人らしい誠実な印象を演出できます。
応募する業界や年齢に合わせて、安心感のある色柄を選びましょう。
転職面接では、フレッシュさよりも信頼感と落ち着きを優先するのがおすすめです。

面接ではネクタイの長さ・結び方も重要
ネクタイは色や柄だけでなく、着け方によっても印象が大きく変わります。
どんなに清潔感のあるネクタイを選んでも、長さが合っていなかったり、結び目が曲がっていたりすると、だらしない印象を与えてしまうことがあります。
面接では細かな身だしなみまで見られているため、最後の仕上げまで気を配ることが大切です。
ネクタイの長さはベルト中央が目安
ネクタイの大剣(太い方)の先端は、ベルトのバックル中央あたりにくる長さが基本です。
短すぎると子どもっぽく見え、反対に長すぎるとだらしない印象になってしまいます。
面接前には鏡で全身を確認し、ネクタイの長さが適切かチェックしましょう。
ネクタイの先端はベルト中央を目安にするとバランス良く見えます。

結び目はきれいに整える
ネクタイは色や柄だけでなく、結び目の美しさも第一印象を左右します。
結び目がゆるんでいたり斜めになっていたりすると、清潔感に欠けた印象を与えてしまいます。
結び目はシャツの襟元までしっかり締め、中央にまっすぐ配置しましょう。
さらに、結び目の下に「ディンプル」と呼ばれるくぼみを軽く作ると、立体感が生まれ、上品でこなれた印象になります。
入室前には鏡でネクタイの曲がりや緩みがないかを確認し、最後まで身だしなみを整えてから面接に臨みましょう。
ネクタイは「選び方」だけでなく「着け方」まで整えることで、より好印象につながります。
初心者ならこれを選べばOK

ここまで色や柄についてご紹介してきましたが、「結局どれを選べばいいの?」と迷う方も多いと思います。
そんな方は、まず定番の1本から揃えるのがおすすめです。
迷ったらネイビー無地
知的さ・誠実さ・謙虚さを兼ね備えたネイビー無地は、面接用ネクタイとして最も失敗しにくい万能カラーです。
柄がないためスーツやシャツとの組み合わせにも悩みにくく、新卒・転職を問わず幅広い面接で安心して着用できます。
1本持っておけば、就職活動だけでなく入社後のビジネスシーンでも活躍するため、長く使えるのも魅力です。
迷ったらネイビー無地を選べば大きな失敗はありません。
おすすめネクタイ
初めて面接用ネクタイを購入するなら、次の3本が特におすすめです。
- ネイビー無地(万能・新卒・転職どちらにもおすすめ)
- ボルドー小紋柄(転職や社内面接におすすめ)
- ネイビー細ストライプ(新卒・就職活動の定番)
① ネイビー無地
② ボルドー小紋柄
③ ネイビー細ストライプ
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まとめ
面接ではネクタイで個性をアピールする必要はありません。
大切なのは、面接官に「一緒に働きたい」と思ってもらえる清潔感と信頼感を演出することです。
迷ったら、次の4つを意識して選びましょう。
- ネイビー
- 無地
- 細ストライプ
- 小紋柄
特に初めて面接用のネクタイを購入する場合は、ネイビー無地を1本持っておけば、新卒・転職を問わず幅広い面接で安心して着用できます。
服装に余計な不安を抱えるよりも、面接本番ではあなた自身の人柄や熱意をしっかり伝えることに集中しましょう。
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